14 października, 2021
Co warto wybrać do gotowania, smażenia i pieczenia ?
🍳 Żeliwne skarby Patelnie żeliwne skutecznie zatrzymują ciepło, co pozwala na równomierne gotowanie i smażenie,…
14 października, 2021
14 października, 2020
9 sposobów, w jakie brukselka wpływa na Twoje zdrowie
🥦 Brukselka a cukrzyca Brukselka zawiera dużo błonnika, który wspiera regulację poziomu glukozy we krwi,…
14 października, 2020
6 maja, 2021
Wartości odżywcze produktów spożywczych – część 14
🥗 Szereg korzyści zdrowotnych sałat Sałatki mają niską wartość kaloryczną, co sprzyja utrzymaniu prawidłowej masy…
6 maja, 2021
28 grudnia, 2021
8 imponujących korzyści zdrowotnych płynących z ananasa. Co mówi nauka?
🍍 Bogactwo bromelainy Bromelaina to enzym występujący w ananasie, który wspomaga trawienie białek, ułatwiając ich…
28 grudnia, 2021
3 maja, 2021
Przegląd bakterii jelitowych – część 1
🔬 Podział bakterii Bacteroides Bakterie z rodzaju Bacteroides, należące do gromady Bacteroidetes, odgrywają kluczową rolę…
3 maja, 2021
9 stycznia, 2022
Lactobacillus acidophilus – jak wpływa na Twoje zdrowie?
🦠 Lactobacillus a biegunkami Lactobacillus acidophilus produkuje kwas mlekowy, który obniża pH jelit, co sprzyja…
9 stycznia, 2022
