Właściwości przeciwwirusowe chrzanu
Chrzan działa przeciw wirusom, grzybom i bakteriom dzięki zawartości izotiocyjanianów, które aktywują mechanizmy obronne komórek.
Cynamon a ciśnienie krwi
Cynamon może obniżać ciśnienie krwi poprzez zwiększenie wrażliwości na insulinę, co wspomaga metabolizm glukozy.
Imbir a procesy zapalne
Imbir zawiera gingerol, który działa przeciwzapalnie, zmniejszając produkcję cytokin prozapalnych w organizmie.
Pietruszka jako diuretyk
Pietruszka wspiera wydalanie wody z organizmu dzięki związkom flawonoidowym, które działają moczopędnie.
Wasabi w łagodzeniu niestrawności
Wasabi zawiera związki tzw. olejkowe, które pobudzają wydzielanie soków trawiennych, co wspiera procesy trawienne.
Oregano jako środek przeciwbiegunkowy
Oregano posiada właściwości przeciwdrobnoustrojowe dzięki karwakrolowi, który hamuje rozwój patogenów w przewodzie pokarmowym.
Rozmaryn a ból głowy
Rozmaryn stosowany jest w terapii bólu głowy, a jego właściwości przeciwzapalne pomagają w redukcji napięcia spowodowanego stresem.
Kasja a kumaryna
Sproszkowana kasja zawiera 63 razy więcej kumaryny niż cynamon, co sprawia, że jest ona bardziej szkodliwa dla wątroby.