[wpc_button]
[wpc_list_pages course=”sp1″ orderby=”menu_order”]
Materiały uzupełniające / powiązane tematyczne
21 grudnia, 2021
Właściwe przechowywanie owoców i warzyw – Więcej witamin i minerałów
awa@wiatrowscy.pl🥕 Marchew w lodówce? Przechowywanie marchwi w lodówce zapobiega jej stwardnieniu dzięki zachowaniu wilgotności, co…
21 grudnia, 2021
15 grudnia, 2021
Wszystko o witaminie B12 kobalamina – dawkowanie, najlepsze źródła, korzyści, przeciwwskazania.
awa@wiatrowscy.pl🩸 Klucz do produkcji czerwonych krwinek Witamina B12 jest niezbędna do syntezy DNA w komórkach,…
15 grudnia, 2021
2 stycznia, 2022
Pigwa i jej korzyści zdrowotne – jak ją spożywać?
awa@wiatrowscy.pl🍐 Pigwa i H. pylori Ekstrakty z pigwy mogą hamować wzrost bakterii Helicobacter pylori, co…
2 stycznia, 2022
11 maja, 2020
Zalety biegania
damian@mytrainer.pl🏃♀️ Jak bieganie wspiera siłę Bieganie przyczynia się do wzrostu masy mięśniowej przez zwiększenie produkcji…
11 maja, 2020
6 maja, 2021
Wartości odżywcze produktów spożywczych – część 12
awa@wiatrowscy.pl🥗 Indeks Glikemiczny (IG) a Twoje Zdrowie Produkty o niskim IG (<50) pomagają stabilizować poziom…
6 maja, 2021
6 stycznia, 2022
Jak trawimy i wchłaniamy pokarm? węglowodany, tłuszcze, białka
awa@wiatrowscy.pl🍽️ Początek trawienia w ustach Trawienie węglowodanów zaczyna się już w jamie ustnej dzięki działaniu…
6 stycznia, 2022