Materiały uzupełniające / powiązane tematyczne
20 września, 2021
Stary, nowy ja – jarmuż
awa@wiatrowscy.pl🥦 Jarmuż na zdrowie! Jarmuż jest bogaty w przeciwutleniacze, które pomagają neutralizować wolne rodniki, zmniejszając…
20 września, 2021
17 września, 2021
Reakcja Maillarda – w skócie
awa@wiatrowscy.pl🔥 Karmelizacja i Maillard Reakcja Maillarda jest często mylona z karmelizacją, ale w rzeczywistości polega…
17 września, 2021
11 stycznia, 2020
Aktywność fizyczna nie wymaga treningu!
damian@mytrainer.pl🚴♂️ Czynniki wpływające na BMR Podstawowa przemiana materii (BMR) u osób aktywnych fizycznie jest często…
11 stycznia, 2020
6 maja, 2021
Wartości odżywcze produktów spożywczych – część 8
awa@wiatrowscy.pl🥬 Probiotyki w kiszonkach Kiszonki, takie jak kapusta i ogórki, są bogate w probiotyki, wspierające…
6 maja, 2021
5 stycznia, 2022
Czy twoja kupa jest normalna?
awa@wiatrowscy.pl💩 Co mówi konsystencja? Konsystencja stolca może wskazywać na stan zdrowia jelit, gdzie zbyt twardy…
5 stycznia, 2022
20 listopada, 2019
Produkty bogate w beta karoten
damian@mytrainer.pl🥕 Marchew – Mistrz Beta Karotenu Marchew zawiera najwięcej beta karotenu na poziomie 9938 µg…
20 listopada, 2019