Co sprawia, że twoje ciało działa poprawnie ?

👀

Wzrok i witaminy

Witamina A, będąca prekursorą rodopsyny, jest kluczowa dla prawidłowego widzenia w warunkach słabego oświetlenia.

🧠

Funkcja kwasu foliowego

Kwas foliowy jest niezbędny dla syntezy DNA oraz podziału komórek, co jest szczególnie ważne w rozwijającym się mózgu.

❤️

Serce a CoQ10

Koenzym Q10 jest kluczowym składnikiem mitochondrialnym, który wspiera produkcję energii w komórkach serca.

💪

Zdrowie mięśni

Witaminy z grupy B wspierają metabolizm energetyczny w mięśniach, co jest kluczowe dla ich wydolności.

🥦

Detoksykacja wątroby

Witamina C oraz B6 pomagają w procesach detoksykacji poprzez wspieranie enzymów w wątrobie.

🦴

Wzmocnienie kości

Witamina K2 wspomaga mineralizację kości i zapobiega ich łamliwości poprzez aktywację białka osteokalcyny.

🍌

Magnez i energia

Magnez odgrywa kluczową rolę w produkcji ATP, głównego nośnika energii w komórkach.

💖

Zdrowie seksualne

Witamina B12 jest potrzebna do produkcji czerwonych krwinek, co może wpływać na zdrowie układu reprodukcyjnego.