Różnica między probiotykiem a prebiotykiem? Jaką pełnią funkcje?

🦠

Jak Lactobacillus wspiera układ odpornościowy

Lactobacillus rhamnosus GG stymuluje produkcję przeciwciał, co podnosi odporność na infekcje poprzez aktywację komórek T.

🥛

Produkcja kwasu mlekowego

Lactobacillus fermentuje węglowodany, produkując kwas mlekowy, co obniża pH w jelitach i hamuje rozwój szkodliwych bakterii.

🥦

Prebiotyki dla probiotyków

Bifidobacterium animalis BB-12 korzysta z prebiotyków – błonnika – co wspiera jego wzrost i aktywność w jelitach.

🥗

Lactobacillus a zdrowie jelit

Lactobacillus plantarum jest zdolny do tworzenia biofilmu, który chroni błonę śluzową jelit i zapobiega przyleganiu patogenów.

💪

Regulacja mikrobiomu

Lactobacillus paracasei może wpływać na równowagę mikrobioty jelitowej, zmniejszając stan zapalny i poprawiając zdrowie metaboliczne.

🧬

Genotyp probiotyków

Niektóre szczepy, jak Lactococcus lactis R-707-1, posiadają unikalne geny, które przyczyniają się do ich zdolności do przetrwania w kwasowym środowisku żołądka.

👶

Korzyści dla noworodków

Probiotyki, takie jak Lactobacillus acidophilus LA-5, mogą być korzystne dla niemowląt poprzez wspieranie rozwoju zdrowego mikrobiomu jelitowego.

💡

Wykorzystanie w suplementach

Szczepy Lactobacillus i Bifidobacterium są powszechnie stosowane w suplementach probiotycznych, aby wspierać zdrowie układu pokarmowego i immunologicznego.