Kozieradka i glukomannan
Kozieradka zawiera glukomannan, który po spożyciu tworzy żel w żołądku, co skutkuje uczuciem sytości dzięki spowolnieniu trawienia.
Kofeina i ośrodkowy układ nerwowy
Kofeina działa jako stymulant, blokując adenozynę w mózgu, co zwiększa czujność i może zmniejszać uczucie głodu.
Na blogu opisałem to dokładniej: 10 naturalnych produktów hamujących apetyt – wykorzystaj je przy odchudzaniu!.
Zielona herbata i metabolizm
Zielona herbata zawiera katechiny, które mogą zwiększać tempo przemiany materii, wspomagając utlenianie tłuszczów.
Yerba mate i serotonina
Yerba mate może wpływać na podniesienie poziomu serotoniny, co pomaga w regulacji apetytu i nastroju.
CLA i spalanie tłuszczu
Kwas linolowy sprzężony (CLA) może wspierać redukcję tkanki tłuszczowej, poprzez właściwości antykataboliczne i wspomaganie syntezy białek.
Griffonia i 5-HTP
Griffonia simplicifolia zawiera 5-HTP, który jest prekursorem serotoniny, co może pomóc w kontrolowaniu apetytu.
Gymnema sylvestre i smak słodki
Gymnema sylvestre zmniejsza odczuwanie smaku słodkiego, co może prowadzić do redukcji chęci na słodycze.
Garcinia cambogia i kwas hydroksycytrynowy
Kwas hydroksycytrynowy (HCA) zawarty w Garcinia cambogia może blokować enzymy odpowiedzialne za konwersję węglowodanów w tłuszcz, co wspomaga kontrolę masy ciała.