Audiobook
Dlaczego zarwana noc kończy się obżarstwem? Sprawdzamy, czy twój mózg ma wbudowaną skłonność do jedzenia dla przyjemności po braku snu!
Dieta i Odżywianie
Sen i Stres
Posłuchaj także w Playerze z zakładkami i ulubionymi.
Pisałem więcej o tym tutaj: 6 sposobów na wieczorne podjadanie - Jak zmniejszyć ryzyko podjadania słodyczy wieczorem?.
