Seler naciowy surowy łodyga
IG: 35
0,7
Biał.
0,2
Tłusz.
3,0
Węgle
14
kcal
| Błonnik (g) | 1,6 |
| Woda (g) | 95,4 |
| Kwasy tłuszczowe nasycone (g) | 0,0 |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone (g) | 0,0 |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone (g) | 0,1 |
| Wapń (mg) | 40,0 |
| Żelazo (mg) | 0,2 |
| Magnez (mg) | 11,0 |
| Fosfor (mg) | 24,0 |
| Sód (mg) | 80,0 |
| Cynk (mg) | 0,1 |
| Miedź (mg) | 0,0 |
| Selen (µg) | 0,4 |
| Witamina A (µg RAE) | 22,0 |
| Beta-karoten (µg) | 270,0 |
| Witamina E (mg) | 0,3 |
| Luteina + zeaksantyna (µg) | 283,0 |
| Witamina C (mg) | 3,1 |
| Tiamina (mg) | 0,0 |
| Ryboflawina (mg) | 0,1 |
| Indeks glikemiczny | 35,0 |