⚖️ Porównaj produkty

Produkt A

Produkt B

Plantany zielone

1,3

Białko

0,1

Tłuszcz

36,7

Węgle

152

kcal

Energia (kJ) 635,0

Woda (g) 61,1

Indeks glikemiczny 40,0

Skrobia (g) 32,0

Witamina C (mg) 20,2 (25%)

Potas (mg) 431,0 (22%)

Foliany (µg) 28,0 (14%)

Miedź (mg) 0,1 (12%)

Magnez (mg) 41,0 (11%)

Tiamina (mg) 0,1 (9%)

Kwas pantotenowy (mg) 0,5 (9%)

Błonnik (g) 2,2 (9%)

Ryboflawina (mg) 0,1 (7%)

Mangan (mg) 0,1 (5%)

Żelazo (mg) 0,8 (5%)

Witamina B6 (mg) 0,1 (5%)

Fosfor (mg) 31,0 (4%)

Niacyna (mg) 0,6 (3%)

Cukry ogółem (g) 2,3

Glukoza (g) 1,1

Wybierz produkt do porównania