⚖️ Porównaj produkty

Produkt A

Produkt B

Fasola Yardlong

2,8

Białko

0,4

Tłuszcz

8,4

Węgle

47

kcal

PDCAAS 0,60

Energia (kJ) 197,0

Woda (g) 87,9

Indeks glikemiczny 45,0

Foliany (µg) 62,0 (31%)

Witamina C (mg) 18,8 (24%)

Potas (mg) 240,0 (12%)

Magnez (mg) 44,0 (12%)

Mangan (mg) 0,2 (10%)

Tiamina (mg) 0,1 (10%)

Fosfor (mg) 59,0 (8%)

Ryboflawina (mg) 0,1 (8%)

Wapń (mg) 50,0 (6%)

Witamina A (µg RAE) 43,0 (5%)

Miedź (mg) 0,1 (5%)

Cynk (mg) 0,4 (4%)

Żelazo (mg) 0,5 (3%)

Selen (µg) 1,5 (3%)

Niacyna (mg) 0,4 (3%)

Popiół (g) 0,6

Sód (mg) 4,0

Wybierz produkt do porównania