⚖️ Porównaj produkty

Produkt A

Produkt B

Grzyby shiitake

2,2

Białko

0,5

Tłuszcz

6,8

Węgle

34

kcal

Energia (kJ) 141,0

Woda (g) 89,7

Kwas pantotenowy (mg) 1,5 (25%)

Niacyna (mg) 3,9 (24%)

Witamina B6 (mg) 0,3 (21%)

Witamina D (IU) 18,0

Fosfor (mg) 112,0 (16%)

Ryboflawina (mg) 0,2 (16%)

Potas (mg) 304,0 (15%)

Indeks glikemiczny 15,0

Miedź (mg) 0,1 (14%)

Mangan (mg) 0,2 (12%)

Selen (µg) 5,7 (10%)

Cynk (mg) 1,0 (10%)

Błonnik (g) 2,5 (10%)

Foliany (µg) 13,0 (7%)

Magnez (mg) 20,0 (5%)

Żelazo (mg) 0,4 (3%)

Witamina D (µg) 0,4 (3%)

Cukry ogółem (g) 2,4

Wybierz produkt do porównania