⚖️ Porównaj produkty

Produkt A

Produkt B

Ser ricotta

7,5

Białko

10,2

Tłuszcz

7,3

Węgle

150

kcal

Energia (kJ) 627,0

Woda (g) 73,7

Witamina B12 (µg) 0,9 (34%)

Wapń (mg) 206,0 (26%)

Fosfor (mg) 154,0 (22%)

Ryboflawina (mg) 0,3 (21%)

Witamina A (µg RAE) 120,0 (15%)

Retinol (µg) 117,0 (15%)

Potas (mg) 219,0 (11%)

Selen (µg) 5,9 (11%)

Witamina D (IU) 10,0

Kwas pantotenowy (mg) 0,5 (8%)

Witamina B6 (mg) 0,1 (7%)

Kwasy tłuszczowe nasycone (g) 6,4

Magnez (mg) 20,0 (5%)

Cynk (mg) 0,5 (5%)

Cholina (mg) 17,5 (4%)

SFA 16:0 (g) 3,1

Kwasy tłuszczowe jednonienasycone (g) 2,7

MUFA 18:1 (g) 2,3

Wybierz produkt do porównania