⚖️ Porównaj produkty

Produkt A

Produkt B

Fasola nerka czerwona

25,3

Białko

0,5

Tłuszcz

58,3

Węgle

329

kcal

Energia (kJ) 1377,0

Foliany (µg) 393,0 (197%)

Miedź (mg) 1,0 (100%)

Błonnik (g) 24,9 (100%)

Potas (mg) 1346,0 (67%)

Żelazo (mg) 8,7 (62%)

Fosfor (mg) 406,0 (58%)

Mangan (mg) 1,1 (55%)

Magnez (mg) 138,0 (37%)

Tiamina (mg) 0,4 (35%)

Witamina B6 (mg) 0,4 (29%)

Cynk (mg) 2,7 (27%)

Ryboflawina (mg) 0,2 (17%)

Wapń (mg) 131,0 (16%)

Niacyna (mg) 2,1 (13%)

Kwas pantotenowy (mg) 0,8 (13%)

Woda (g) 11,9

Selen (µg) 3,2 (6%)

Witamina C (mg) 4,5 (6%)

Popiół (g) 4,0

Wybierz produkt do porównania