💧 Woda w jelitach FODMAPy mogą powodować, że jelita wciągają wodę, co prowadzi do biegunki poprzez osmotyczne działanie tych związków. 🍞 Złożoność FODMAPów FODMAPy obejmują różne typy węglowodanów, które mogą być trudne do strawienia, co zwiększa ryzyko dolegliwości ze strony jelit. 🌱 Mikroflora jelitowa Bakterie w jelitach fermentują FODMAPy, produkując gazy, co jest naturalnym procesem, […]
🧠 Podwzgórze jako maestro Podwzgórze jest kluczowym elementem w regulacji wydzielania hormonów tarczycy, gdyż produkuje tyreoliberynę, która pobudza przysadkę mózgową. ⚙️ Rola hormonu TSH Hormon tyreotropowy (TSH) wydzielany przez przysadkę mózgową nie tylko aktywuje tarczycę, ale także ma kluczowe znaczenie dla regulacji metabolizmu całego organizmu. 📈 Tarczyca i metabolizm Hormony T3 i T4 wydzielane przez
Wydzielanie hormonów tarczycy Read More »
🩸 Cudowna Bilirubina Bilirubina, produkt rozkładu hemoglobiny, pełni kluczową rolę w metabolizmie oraz może działać jako przeciwutleniacz, chroniąc komórki przed stresem oksydacyjnym. 🧂 Rola Sodu Sód jest kluczowy dla równowagi elektrolitowej organizmu i regulacji ciśnienia krwi. Jego nadmiar może prowadzić do problemów kardiologicznych. 🍬 Glukoza jako Energetyk Glukoza to główne źródło energii dla komórek. Bez
Skład litra zdrowej krwi u dorosłego człowieka Read More »
🦠 Mikrobiom w akcji Bakterie Lactobacillus acidophilus są kluczowym składnikiem mikrobiomu jelitowego, co wpływa na regulację procesów trawiennych i zdrowie metaboliczne. 💪 Wsparcie odporności Lactobacillus acidophilus może stymulować produkcję przeciwciał i aktywować komórki odpornościowe, co podnosi ogólną odporność organizmu. 🩺 Redukcja cholesterolu Niektóre badania sugerują, że Lactobacillus acidophilus może obniżać poziom cholesterolu LDL poprzez biodegradację
Na co wpływają bakterie lactobacillus Read More »
🩸 Unikalność grup krwi Grupa krwi każdego człowieka jest wynikiem kombinacji genów od rodziców, co sprawia, że około 50% ludzi na świecie ma grupę krwi A lub O. 🧬 Geny i grupa krwi Grupy krwi są kontrolowane przez geny na chromosomie 9, a ich różnice wynikają z obecności lub braku antygenów na powierzchni czerwonych krwinek.
Jaką grupę krwi posiadasz ? Read More »
🧬 Jod – kluczowy składnik Bez wystarczającej ilości jodu, tarczyca nie może produkować hormonów, co prowadzi do wola i problemów metabolicznych. ⚗️ Selen w produkcji hormonów Selen ma kluczową rolę w konwersji T4 do aktywnego T3, a jego niedobór może prowadzić do zaburzeń funkcji tarczycy. 🔥 Stres a tarczyca Stres zwiększa produkcję RT3, formy hormonu
Co wpływa na kondecję tarczycy ? Read More »
🧠 Szyszynka i rytmy ciała Szyszynka produkuje melatoninę, która reguluje cykl snu i czuwania, wpływając na rytm dobowy poprzez reakcje neurokrynne na zmiany w oświetleniu. 🧬 Hormony i metabolizm Hormony tarczycy, takie jak T3 i T4, kontrolują tempo metabolizmu komórek, poprzez stymulację produkcji ATP, co wpływa na całą energetykę organizmu. 🍽️ Grelina a głód Grelina,
Układ dokrewny człowieka Read More »
🧠 Mózg – centrum dowodzenia Mózg jest najważniejszym organem układu nerwowego, kontrolującym wszystkie funkcje ciała, a jego działanie opiera się na elektrycznych impulsach wysyłanych przez neurony. 🪐 Neurony w akcji Neurony komunikują się poprzez synapsy, gdzie neuroprzekaźniki przekazują informacje z jednej komórki do drugiej, umożliwiając szybkie reakcje na bodźce. 🕹️ Refleks – szybka reakcja Reakcje
Schemat układu nerwowego Read More »
📉 Insulina a glikogen Insulina nie tylko pomaga w obniżaniu poziomu glukozy we krwi, ale także stymuluje wątrobę do syntezy glikogenu, czyli sposobu magazynowania glukozy. 🔄 Sprzężenie zwrotne Regulacja poziomu glukozy jest przykładem negatywnego sprzężenia zwrotnego, gdzie zmiany poziomu glukozy w krwi wpływają na wydzielanie hormonów przez trzustkę. 🏃♂️ Rola mięśni Mięśnie nie tylko zużywają
Regulacja poziomu glukozy we krwi Read More »
🧠 Hormon wzrostu a tarczyca Hormony tarczycy T3 i T4 wpływają na wydzielanie hormonu wzrostu, który odgrywa kluczową rolę w rozwoju i wzroście organizmu. ⚖️ Regulacja metabolizmu Hormony tarczycy potrafią przyspieszyć metabolizm, co wpływa na wykorzystanie energii w organizmie, wpływając na masę ciała i poziom aktywności. 🔄 Sprzężenie zwrotne Proces wydzielania hormonów tarczycy jest regulowany
Proces wydzielania hormonów tarczycy Read More »