Fizyczne i psychiczne korzyści odbudowy jelit
🥦 Serotonina i jego źródła 90% serotoniny, hormonu odpowiedzialnego za nastrój, jest produkowane w jelitach, co podkreśla ich kluczową rolę w zdrowiu psychicznym. 🦠 Czy jelita wpływają na odporność? 80% komórek układu odpornościowego znajduje się w jelitach, co wskazuje na ich centralną pozycję w odpowiedzi immunologicznej organizmu. 🧘♀️ Jelita a zdrowie psychiczne Mikrobiom jelitowy wpływa […]
Fizyczne i psychiczne korzyści odbudowy jelit Read More »