[wpc_button]
[wpc_list_pages course=”sp1″ orderby=”menu_order”]
Materiały uzupełniające / powiązane tematyczne
Co robić aby być skoncentrowanym i pozytywnie pobudzonym – cz. 1
awa@wiatrowscy.pl🥦 Kolory a zdrowie mózgu Kolorowe warzywa i owoce zawierają polifenole, które mają działanie przeciwzapalne…
Dlaczego muszę wypróżnić się zaraz po jedzeniu? Czy to normalne?
awa@wiatrowscy.pl⏳ Dlaczego czas trawienia się różni? Czas, przez jaki jedzenie pozostaje w żołądku, zależy od…
Chemia cytryny – część 1
awa@wiatrowscy.pl🍋 Kwas cytrynowy w metabolizmie Kwas cytrynowy jest kluczowym składnikiem cyklu Krebsa, który jest niezbędny…
W 2 tygodnie minus 5 cm tłuszczu z brzucha? To się uda !
awa@wiatrowscy.pl🥦 Błonnik i zdrowe trawienie Spożywanie błonnika wspomaga perystaltykę jelit, co sprzyja efektywnemu trawieniu i…
Zioła – część 8
awa@wiatrowscy.pl🌿 Historia Pietruszki Pietruszka od wieków była stosowana również w medycynie, znana z właściwości rozluźniających…
Co jeść czego nie jeść na diecie niskotłuszczowej ?
awa@wiatrowscy.pl🥑 Korzyści z kwasów omega-3 Kwasy omega-3, obecne w tłustych rybach, wspierają zdrowie serca, zmniejszają…