Syrop z brązowego ryżu
0
kcal
Białko
0,0 g (0%)
Tłuszcze
0,0 g (0%)
Węglowodany
0,0 g (0%)
54
Gęstość odżywcza
Dobry — 11 składników pokrywa dzienne zapotrzebowanie
Profil żywieniowy
Witaminy 25%
Minerały 45%
Antyoksyd. 18%
★
100 g pokrywa 142% dziennego zapotrzebowania na Mangan
Referencyjna wartość spożycia (RWS)
5 najcenniejszych składników w produkcie Syrop z brązowego ryżu
- Mangan — 142% RWS w 100 g
- Fosfor — 46% RWS w 100 g
- Niacyna — 37% RWS w 100 g
- Magnez — 33% RWS w 100 g
- Tiamina — 29% RWS w 100 g
Wartości odżywcze · pełna lista USDA
(na 100 g · % RWS = % dziennego zapotrzebowania)
| Składnik | Wartość | % RWS |
|---|---|---|
| Energia (kJ) | 1582,2 | – |
| Mangan (mg) | 2,8 | |
| Fosfor (mg) | 319,0 | |
| Niacyna (mg) | 6,0 | |
| Magnez (mg) | 124,0 | |
| Tiamina (mg) | 0,3 | |
| Miedź (mg) | 0,3 | |
| Cynk (mg) | 1,9 | |
| Selen (µg) | 9,7 | |
| Potas (mg) | 265,0 | |
| Woda (g) | 12,1 | – |
| Żelazo (mg) | 1,5 | |
| Witamina B6 (mg) | 0,1 | |
| Popiół (g) | 1,4 | – |
| Sód (mg) | 1,0 | – |
Komu polecamy · Syrop z brązowego ryżu
💪
Osoby z niedoborem żelaza
żelazo 10% RWS
❤️
Zdrowie serca i ciśnienie
potas 13% RWS
Ranking zdrowotny w kategorii · Syropy
Syrop z brązowego ryżu — #5 z 5 w kategorii
Ranking uwzględnia witaminy, minerały, błonnik, antyoksydanty i kary za cukier/sód.
1
78,8
310 kcal
2
49,6
310 kcal
3
41,4
78 kcal
4
15,4
83 kcal
5
0,0
Najczęściej zadawane pytania
Syrop z brązowego ryżu – ile kalorii na 100 g? ▾
Produkt Syrop z brązowego ryżu zawiera 0 kcal na 100 g. W tym białko: 0,0 g, tłuszcze: 0,0 g, węglowodany: 0,0 g.
Jakie witaminy i minerały zawiera syrop z brązowego ryżu? ▾
Najcenniejsze składniki w produkcie Syrop z brązowego ryżu to: Tiamina (29% RWS), Magnez (33% RWS), Niacyna (37% RWS). Wartości podane na 100 g.
Dla kogo jest polecany syrop z brązowego ryżu? ▾
Produkt Syrop z brązowego ryżu jest polecany szczególnie dla: osoby z niedoborem żelaza, zdrowie serca i ciśnienie. Gęstość odżywcza: 54/100 (Dobry).