Krople czekolady
- Miedź — 70% RWS w 100 g
- Magnez — 31% RWS w 100 g
- Błonnik — 24% RWS w 100 g
- Żelazo — 22% RWS w 100 g
- Fosfor — 19% RWS w 100 g
Stosunek 1 : 13 oznacza: na każdy 1 g Omega-3 przypada 13 g Omega-6. n-3 (Omega-3) i n-6 (Omega-6) to kwasy tłuszczowe wielonienasycone — ich proporcja w diecie ma znaczenie. Dietetycy zalecają stosunek ok. 1:4 do 1:6.
| Składnik | Wartość | % RWS |
|---|---|---|
| Miedź (mg) | 0,7 | |
| Cukry ogółem (g) | 54,5 | – |
| Magnez (mg) | 115,0 | |
| Błonnik (g) | 5,9 | |
| Żelazo (mg) | 3,1 | |
| Fosfor (mg) | 132,0 | |
| Potas (mg) | 365,0 | |
| Kwasy tłuszczowe nasycone (g) | 17,8 | – |
| Cynk (mg) | 1,6 | |
| SFA 18:0 (g) | 10,0 | – |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone (g) | 10,0 | – |
| MUFA 18:1 (g) | 9,9 | – |
| Selen (µg) | 4,2 | |
| Witamina K (µg) | 5,6 | |
| SFA 16:0 (g) | 7,4 | – |
| Foliany (µg) | 13,0 | |
| Ryboflawina (mg) | 0,1 | |
| Cholina (mg) | 22,0 | |
| Tiamina (mg) | 0,1 | |
| Wapń (mg) | 32,0 | |
| Witamina B6 (mg) | 0,0 | |
| Niacyna (mg) | 0,4 | |
| Witamina E (mg) | 0,3 | |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone (g) | 1,0 | – |
| PUFA 18:2 (g) | 0,9 | – |
| PUFA 18:2 kwas linolowy (g) | 0,9 | – |
| Woda (g) | 0,7 | – |
| Teobromina (mg) | 486,0 | – |
| Kofeina (mg) | 62,0 | – |
| Sód (mg) | 11,0 | – |
| Luteina + zeaksantyna (µg) | 18,0 | – |
Krople czekolady – ile kalorii na 100 g? ▾
Produkt Krople czekolady zawiera 480 kcal na 100 g. W tym białko: 4,2 g, tłuszcze: 30,0 g, węglowodany: 63,9 g.
Jakie witaminy i minerały zawiera krople czekolady? ▾
Najcenniejsze składniki w produkcie Krople czekolady to: Fosfor (18% RWS), Żelazo (22% RWS), Błonnik (23% RWS). Wartości podane na 100 g.
Dla kogo jest polecany krople czekolady? ▾
Produkt Krople czekolady jest polecany szczególnie dla: osoby z problemami trawiennymi, osoby z niedoborem żelaza, zdrowie serca i ciśnienie. Gęstość odżywcza: 49/100 (Dobry).
Ile błonnika zawiera krople czekolady? ▾
Produkt Krople czekolady zawiera 5,9 g błonnika na 100 g, co stanowi 24% dziennego zapotrzebowania.