⚖️ Porównaj produkty

Produkt A

Produkt B

Ośmiornica

14,9

Białko

1,0

Tłuszcz

2,2

Węgle

82

kcal

Witamina B12 (µg) 20,0 (800%)

Energia (kJ) 343,0

Selen (µg) 44,8 (81%)

Woda (g) 80,3

Miedź (mg) 0,4 (44%)

Żelazo (mg) 5,3 (38%)

Fosfor (mg) 186,0 (27%)

Witamina B6 (mg) 0,4 (26%)

Potas (mg) 350,0 (18%)

Cynk (mg) 1,7 (17%)

Cholina (mg) 65,0 (16%)

Niacyna (mg) 2,1 (13%)

Witamina E (mg) 1,2 (10%)

Kwas pantotenowy (mg) 0,5 (8%)

Magnez (mg) 30,0 (8%)

Foliany (µg) 16,0 (8%)

Wapń (mg) 53,0 (7%)

Witamina C (mg) 5,0 (6%)

Retinol (µg) 45,0 (6%)

Witamina A (µg RAE) 45,0 (6%)

Wybierz produkt do porównania