Sok żurawinowy niesłodzony
IG: 55 GL: 6,7 (niski)
- Witamina C — 12% RWS w 100 g
- Witamina E — 10% RWS w 100 g
- Witamina K — 7% RWS w 100 g
- Miedź — 6% RWS w 100 g
Stosunek 1 : 2 oznacza: na każdy 1 g Omega-3 przypada 2 g Omega-6. n-3 (Omega-3) i n-6 (Omega-6) to kwasy tłuszczowe wielonienasycone — ich proporcja w diecie ma znaczenie. Dietetycy zalecają stosunek ok. 1:4 do 1:6.
| Składnik | Wartość | % RWS |
|---|---|---|
| Energia (kJ) | 194,0 | – |
| Woda (g) | 87,1 | – |
| Indeks glikemiczny | 55,0 | – |
| Cukry ogółem (g) | 12,1 | – |
| Witamina C (mg) | 9,3 | |
| Witamina E (mg) | 1,2 | |
| Witamina K (µg) | 5,1 | |
| Miedź (mg) | 0,1 | |
| Potas (mg) | 77,0 | |
| Witamina B6 (mg) | 0,1 | |
| Sód (mg) | 2,0 | – |
| Luteina + zeaksantyna (µg) | 68,0 | – |
Sok żurawinowy niesłodzony – ile kalorii na 100 g? ▾
Produkt Sok żurawinowy niesłodzony zawiera 46 kcal na 100 g. W tym białko: 0,4 g, tłuszcze: 0,1 g, węglowodany: 12,2 g.
Jakie witaminy i minerały zawiera sok żurawinowy niesłodzony? ▾
Najcenniejsze składniki w produkcie Sok żurawinowy niesłodzony to: Miedź (6% RWS), Witamina K (6% RWS), Witamina E (10% RWS). Wartości podane na 100 g.
Sok żurawinowy niesłodzony – jaki indeks glikemiczny (IG)? ▾
Indeks glikemiczny produktu Sok żurawinowy niesłodzony wynosi 55 (niski). Produkt nadaje się dla osób z cukrzycą i insulinoopornością.
Dla kogo jest polecany sok żurawinowy niesłodzony? ▾
Produkt Sok żurawinowy niesłodzony jest polecany szczególnie dla: diabetycy i insulinooporność. Gęstość odżywcza: 5/100 (Niski).
Ile błonnika zawiera sok żurawinowy niesłodzony? ▾
Produkt Sok żurawinowy niesłodzony zawiera 0,1 g błonnika na 100 g.