Jak trawimy węglowodany, białko, tłuszcze?

🍽️

Pierwsze zęby, pierwsza trawienie

Trawienie zaczyna się w ustach dzięki ptyalinie, która rozkłada skrobię, co jest nie tylko ważnym procesem, ale też pierwszym krokiem w metabolizowaniu węglowodanów.

🤢

Pepsyna i epifiza

Pepsyna, enzym wydzielany przez żołądek, jest aktywowana w kwaśnym pH, co umożliwia jej skuteczne rozkładanie białek na peptydy w obszarze o niesprzyjających warunkach.

🌊

Rola wody w trawieniu

Trawienie tłuszczów jest wspomagane przez żółć wydzielaną przez wątrobę, która emulguje tłuszcze, co zwiększa ich powierzchnię i ułatwia działanie lipazy.

⚗️

Amylaza i jej podwójna natura

Amylaza, wydzielana w ślinie i trzustce, rozkłada węglowodany na mniejsze cząsteczki. Jej działanie różni się w zależności od pH w ustach i dwunastnicy.

🧬

Białka i ich rozkład

Proteazy w trzustce oraz peptydazy w jelicie cienkim przekształcają peptydy w aminokwasy, które są następnie absorbowane do krwi, stając się budulcem dla nowych białek.

🔄

Cykliczność procesów

Enzymy trawienne działają cyklicznie, a ich plasowanie w różnych miejscach układu pokarmowego pozwala na optymalizację rozkładu składników odżywczych.

🌱

Symbioza z mikrobiomem

Mikrobiom jelitowy wspomaga trawienie niektórych węglowodanów, które nie są rozkładane przez ludzkie enzymy, co zwiększa biodostępność składników odżywczych.

🔬

Poprawność działania enzymów

Katalizatory enzymatyczne mogą być inhibowane przez różne czynniki, takie jak temperatura czy pH, co wpływa na skuteczność trawienia oraz przyswajania składników odżywczych.