9 najlepszych ziół leczniczych rosnących w Polsce

🌼

Działanie Dziurawca

Dziurawiec zwyczajny zawiera hiperforynę, która ma działanie przeciwdepresyjne, wpływając na poziom serotoniny w mózgu.

🌿

Krwawnik w medycynie

Krwawnik pospolity sprzyja gojeniu ran dzięki działaniu przeciwzapalnemu, które wspiera proces regeneracji tkanek.

🌼

Mniszek jako superfood

Mniszek lekarski jest bogaty w witaminy A, C i K, wspierając układ odpornościowy oraz działając detoxykująco.

🍃

Pokrzewa a alergie

Pokrzewa zawiera flawonoidy, które mogą łagodzić objawy alergii, blokując histaminę w organizmie.

🌼

Rumianek na sen

Ekstrakt z rumianku ma działanie uspokajające, a jego aktywne związki flavonoidowe mogą poprawiać jakość snu.

🌱

Mięta dla trawienia

Mięta działa rozkurczowo na mięśnie gładkie jelit, co łagodzi objawy niestrawności i wzdęć.

🍃

Ostropest wspomaga wątrobę

Ostropest plamisty zawiera sylimarynę, która chroni komórki wątroby przed działaniem toksyn i wspomaga regenerację.

🌿

Melisa na stres

Melisa ma właściwości uspokajające dzięki obecności kwasu rozmarynowego, który wpływa na obniżenie poziomu stresu.

🌾

Skrzyp na zdrowe włosy

Skrzyp polny jest bogaty w krzem, co wspiera wzrost i zdrowie włosów oraz skóry, wzmacniając tkanki łączące.