Każdy E-BOOK można kupić pojedynczo za 40zł lub w pakiecie PREMIUM , WIDEO
lub INFOGRAFIKI I E-BOOKI
za 25 PLN / miesięcznie gdzie otrzymujesz dostęp do wszystkich E-BOOKÓW
E-booki
E-booki to prawdziwe kompendium wiedzy na temat żywienia dla osób, które lubią pogłębiać ją w skupieniu – na ulubionym czytniku, w autobusie, na plaży, bujając się w hamaku… Połączenie solidnej dawki wiedzy z odpowiednią atmosferą podczas jej przyswajania to jest TO COŚ! W tematycznych e-bookach znajdziesz wiele podpowiedzi, które ułatwią Ci uporządkowanie wiedzy nabytej poprzez korzystanie z innych materiałów edukacyjnych dostępnych tutaj.

10 najważniejszych infografik na temat tarczycy
Ściągnij ebooka 🦋 Tarczyca i metabolizm Tarczyca produkuje hormony, takie jak tyroksyna (T4) i trijodotyronina…

Lepsze wybory żywieniowe 144 produktów
Ściągnij ebooka 🥦 Zielone warzywa i zdrowie serca Zielone warzywa liściaste, takie jak szpinak i…

Pokonaj głód w trakcie odchudzania – Ebook
Ściągnij ebooka 💤 Senny detoks Brak snu prowadzi do zwiększenia poziomu greliny (hormonu głodu) i…

55 znanych i nieznanych warzyw
Ściągnij ebooka 🥕 Bataty – superfood pełen witamin Bataty zawierają ogromne ilości witaminy A, która…

Hierarchiczna budowa ludzkiego ciała – 10 infografik
Ściągnij ebooka 🔬 Atomy – Podstawowe cegiełki życia Każdy atom w ludzkim organizmie odgrywa kluczową…

Warzywa i owoce dozwolone według dr Dąbrowskiej – 80 produktów
Ściągnij ebook 🥗 Warzywa jako źródło błonnika Błonnik wspomaga perystaltykę jelit, co przyspiesza trawienie i…

Przewodnik po prawidłowym nawodnieniu
Ściągnij ebooki 💧 Świeżość komórkowa Odpowiednie nawodnienie wpływa na homeostazę komórkową, pomagając utrzymywać równowagę elektrolitów…

WPROWADZENIE DO ZDROWYCH NAWYKÓW ŻYWIENIOWYCH wydanie 2
Ściągnij ebooka 🥗 Metabolizm na pierwszym miejscu Proces metabolizmu jest nie tylko podstawowym mechanizmem energetycznym,…

Fundamenty odchudzania – Ebook
Ściągnij ebooka 🔥 Kalorie w ruchu Podczas spalania kalorii organizm przekształca zgromadzony tłuszcz w energię,…

Wszystko co musisz wiedzieć o witaminach – Atlas 45 stron
Ściągnij ebooka 🍊 Witamina C – Twoje naturalne wsparcie układu odpornościowego Witamina C stymuluje produkcję…

Kaloryczność znanych produktów 120 propozycji
Ściągnij ebooka 🍏 Metabolizm a kalorie Nasz metabolizm, czyli proces zamiany kalorii na energię, różni…