🫑 Papryka vs Cytryna Jedna żółta papryka zawiera tyle witaminy C, co 16 cytryn, co czyni ją wyjątkowym źródłem tej witaminy! 🍋 Różnice kolorystyczne Czerwona papryka ma tyle witaminy C, co 10 cytryn, co pokazuje, że kolor warzywa wpływa na jego skład odżywczy. ⚽ Imponujące boisko Na jednym boisku piłkarskim może zmieścić się 1,785 miliona […]
Chemia cytryny – część 3 Read More »
🥔 Toksyczny solanina Zielone ziemniaki zawierają toksynę solaninę, która może podrażniać układ pokarmowy i prowadzić do objawów takich jak nudności i wymioty. 🍽️ Zjawisko stężenia skrobi opornej Gotowanie, a następnie schłodzenie ziemniaka, zwiększa wytwarzanie skrobi opornej, która nie jest trawiona i może przyczyniać się do spalania tłuszczu. 💚 Korzyści ze skórki ziemniaka Większość błonnika i
Ziemniaki, ciekawostki – część 5 Read More »