🍬 Insulina jako 'klucz' do komórek Insulina działa jak klucz, otwierając komórki dla glukozy, co pozwala na jej wykorzystanie jako głównego źródła energii. 🍏 Glukagon: przeciwieństwo insuliny Glukagon zwiększa poziom glukozy we krwi, stymulując wątrobę do rozkładu glikogenu na glukozę, co jest kluczowe w okresach głodu. ⚖️ Homeostaza glukozy Insulina i glukagon współpracują w celu […]
Działanie antagonistyczne insuliny i glukagonu Read More »
🍭 Cukier jako źródło energii Glukoza jest głównym źródłem energii dla komórek, a jej poziom we krwi musi być odpowiednio regulowany, aby zapewnić prawidłowe funkcjonowanie organizmu. ⚖️ Równowaga hormonalna Insulina i glukagon są kluczowymi hormonami, które kontrolują poziom glukozy we krwi, przy czym insulina obniża poziom, a glukagon podnosi. 💔 Ryzyko dla serca Hiperglikemia przewlekła
Hipoglikemia a hiperglikemia Read More »
🧠 Mózg jako główny gracz Mózg zużywa około 20% całkowitej energii organizmu, a jego głównym źródłem energii jest glukoza. Niedobór glukozy prowadzi do zaburzeń funkcji poznawczych. ⚡ Adrenalina w akcji W sytuacjach hipoglikemii organizm uwalnia adrenalinę, co powoduje zwiększenie częstości akcji serca i podniesienie ciśnienia krwi jako mechanizm ratunkowy. 🩸 Niebezpieczne powiązanie Hipoglikemia może prowadzić
🍬 Insulina jako klucz do komórek Insulina działa jak klucz, który otwiera drzwi do komórek, umożliwiając im pobieranie glukozy i wykorzystanie jej jako źródła energii. 🔄 Równowaga glukozowa Insulina i glukagon współdziałają w regulacji poziomu glukozy we krwi, przy czym insulina obniża, a glukagon podnosi jej stężenie. 🩸 Utrzymanie poziomu glukozy Podczas głodzenia organizm uwalnia
Działanie antagonistyczne insuliny i glukagonu Read More »
🍽️ Kaloryczna hierarchia Białka, węglowodany i tłuszcze dostarczają różną ilość kalorii; białka i węglowodany – 4 kcal na gram, a tłuszcze – 9 kcal. 🧬 Syntetizacja białek Białka są niezbędne do odbudowy komórek i tkanek dzięki biosyntezom, które odbywają się w rybosomach. ⚡ Energia z węglowodanów Węglowodany są najłatwiej przyswajalnym źródłem energii. Glukoza, pochodząca z
Jak szybko schudnąć – 3 proste kroki, oparte na nauce Read More »