Bataty czy zwykłe ziemniaki ?
🥔 Ziemniaki a cukrzyca Ziemniaki zawierają oporną skrobię, która spowalnia wchłanianie glukozy, co może korzystnie wpływać na kontrolę poziomu cukru we krwi. 🍠 Bataty i witaminy Bataty są bogatsze w witaminę A (w postaci beta-karotenu) niż zwykłe ziemniaki, co korzystnie wpływa na wzrok i zdrowie skóry. 🌱 Probiotyki w dying jelit Oporna skrobia z ziemniaków […]
Bataty czy zwykłe ziemniaki ? Read More »