Elektrolity – wszystko, co należy o nich wiedzieć. Niezbędne dla układu nerwowego i serca
⚡ Prowadzenie Impulsów Nerwowych Elektrolity, takie jak sód i potas, są kluczowe do generowania impulsów nerwowych, co pozwala na komunikację między neuronami. ❤️ Rytm Serca Prawidłowe stężenia elektrolitów, szczególnie potasu i wapnia, są niezbędne do utrzymania stabilnego rytmu serca, zapobiegając arytmii. 🏋️♂️ Siła Mięśni Właściwe poziomy magnezu i potasu są kluczowe do skurczu mięśni. Ich […]