odwodnienie

Czy twoja kupa jest normalna?

Infografiki, ok, Podcasty

💩 Co mówi konsystencja? Konsystencja stolca może wskazywać na stan zdrowia jelit, gdzie zbyt twardy kał może sugerować odwodnienie, a zbyt płynny może wskazywać na infekcje. 🦠 Mikrobiom jelitowy Stolec zawiera około 60% bakterii, które są kluczowe dla zdrowia układu pokarmowego i mogą wpływać na metabolizm oraz układ odpornościowy. ⏳ Czas pasażu Czas pasażu jelitowego, […]

Czy twoja kupa jest normalna? Read More »

Kolor moczu – co oznacza ?

Infografiki, ok

💧 Kolor moczu a nawodnienie Jasny kolor moczu zazwyczaj wskazuje na dobre nawodnienie, ponieważ oznacza, że organizm jest w stanie wydalać nadmiar wody. 🟡 Średni poziom nawodnienia Mocz w kolorze jasnożółtym jest uznawany za oznakę optymalnego nawodnienia i zdrowia metabolicznego. 🌑 Ciemny mocz: sygnał ostrzegawczy Ciemny kolor moczu może wskazywać na odwodnienie, które może prowadzić

Kolor moczu – co oznacza ? Read More »