Stary, nowy ja – jarmuż
🥦 Jarmuż na zdrowie! Jarmuż jest bogaty w przeciwutleniacze, które pomagają neutralizować wolne rodniki, zmniejszając stres oksydacyjny w organizmie. 💧 Magia wody Zanurzenie jarmużu w wodzie na kilka godzin może poprawić jego teksturę i sprawić, że stanie się chrupiący dzięki procesowi nawadniania. 🧬 Rola chlorofilu Chlorofil w jarmużu nie tylko nadaje mu intensywny kolor, ale […]
Stary, nowy ja – jarmuż Read More »