rdzeń kręgowy

Co musisz wiedzieć o stresie oksydacyjnym?

Infografiki, ok, Podcasty

⚛️ Wolne rodniki w organizmie Wolne rodniki to cząsteczki z niesparowanym elektronem, które mogą uszkadzać komórki, DNA i białka, co prowadzi do procesów zapalnych. 🛡️ Rola antyoksydantów Antyoksydanty, takie jak witamina C i E, neutralizują wolne rodniki, oddając im elektrony i zapobiegając uszkodzeniom komórkowym. 🌍 Stres środowiskowy Zanieczyszczenia środowiska oraz promieniowanie UV przyczyniają się do […]

Co musisz wiedzieć o stresie oksydacyjnym? Read More »

Schemat układu nerwowego

Infografiki, ok

🧠 Mózg – centrum dowodzenia Mózg jest najważniejszym organem układu nerwowego, kontrolującym wszystkie funkcje ciała, a jego działanie opiera się na elektrycznych impulsach wysyłanych przez neurony. 🪐 Neurony w akcji Neurony komunikują się poprzez synapsy, gdzie neuroprzekaźniki przekazują informacje z jednej komórki do drugiej, umożliwiając szybkie reakcje na bodźce. 🕹️ Refleks – szybka reakcja Reakcje

Schemat układu nerwowego Read More »

Aktywacja stresu

Infografiki, ok

⚡ Reakcja 'walcz lub uciekaj' Aktywacja stresu uaktywnia tzw. oś HPA (podwzgórze-przysadka-nadnercza), co prowadzi do wydzielania kortyzolu, hormonu stresu, który mobilizuje energię organizmu. ❤️ Przyspieszony puls Podczas stresu adrenalina zwiększa częstość akcji serca, co pozwala na szybsze dostarczanie tlenu do mięśni i mózgu. ⚖️ Zaburzenia trawienia Stres ogranicza aktywność układu pokarmowego, ponieważ organizm przekierowuje zasoby

Aktywacja stresu Read More »