Cholina – częśc 2
🧠 Klucz do pamięci Cholina jest niezbędna do syntezy acetylocholiny, neurotransmitera, który odgrywa kluczową rolę w pamięci i uczeniu się. 😴 Sen i cholina Niedobór choliny może prowadzić do bezsenności, ponieważ acetylocholina wpływa na mechanizmy regulujące cykle snu i czuwania. 😟 Lęk a cholina Badania wykazały, że niskie poziomy choliny mogą być powiązane ze zwiększonymi […]