witamina b2

Układ trawienny – część 3

Infografiki, ok

🔬 Mistyczna dwunastnica Dwunastnica jest pierwszym odcinkiem jelita cienkiego, gdzie następuje intensywne trawienie pokarmów dzięki enzymom trawiennym. To w tym miejscu dochodzi do neutralizacji kwasu żołądkowego przez substancje produkowane przez trzustkę i wątrobę. 🌱 Wchłanianie witamin Witamina B12, niezbędna do produkcji czerwonych krwinek, wchłaniana jest w jelicie cienkim przy udziale specjalnego białka zwanego czynnikiem wewnętrznym, […]

Układ trawienny – część 3 Read More »

Hierarchiczna budowa ludzkiego ciała – 10 infografik

Ebooki, Infografiki, ok

Ściągnij ebooka 🔬 Atomy – Podstawowe cegiełki życia Każdy atom w ludzkim organizmie odgrywa kluczową rolę w harmonijnym funkcjonowaniu komórek, a ich struktura decyduje o właściwościach chemicznych elementów. 🧬 DNA – Nośnik informacji W każdej komórce ludzkiego ciała znajduje się DNA, które zawiera instrukcje potrzebne do budowy i funkcjonowania organizmu. 🧫 Komórki – Zespoły wykonawcze

Hierarchiczna budowa ludzkiego ciała – 10 infografik Read More »

Witamina B2 – wpływ na organizm, niedobór, nadmiar

Infografiki, ok

🧠 Rola w metabolizmie Witamina B2, zwana ryboflawiną, jest kluczowa w procesach metabolicznych aminokwasów i lipidów, co wpływa na produkcję energii w komórkach. ⚡ Wsparcie układu nerwowego B2 jest niezbędna do syntezy neuroprzekaźników, co pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego, w tym w regulacji nastroju i koncentracji. 🌬️ Zdrów oddech Witamina B2 wspiera procesy oddechowe,

Witamina B2 – wpływ na organizm, niedobór, nadmiar Read More »

Korzyści zdrowotne witaminy B2

Infografiki, ok

🧬 Witamina B² i energia Witamina B², znana jako ryboflawina, jest kluczowa w procesie metabolizowania węglowodanów, tłuszczy i białek, co jest niezbędne do produkcji energii w komórkach. 👁️ Wsparcie wzroku Ryboflawina wspomaga zdrowie oczu, uczestnicząc w produkcji enzymów, które pomagają w ochronie siatkówki przed szkodliwym działaniem światła. 🦠 Przeciwzapalne właściwości Witamina B² ma właściwości przeciwzapalne,

Korzyści zdrowotne witaminy B2 Read More »

Produkty bogate w witaminę B2

Infografiki, ok

🧠 Witamina B2 a zdrowie psychiczne Ryboflawina (witamina B2) odgrywa kluczową rolę w produkcji energii w mózgu, wspierając syntezę neurotransmiterów, co może wpływać na nastrój i zdrowie psychiczne. 🥕 Witamina B2 a metabolizm Działa jako kofaktor w reakcji konwersji węglowodanów, tłuszczów i białek na energię, co jest kluczowe dla metabolizmu komórkowego. ✨ Antyoksydacyjne właściwości Ryboflawina

Produkty bogate w witaminę B2 Read More »

Wszystko co musisz wiedzieć o witaminach – Atlas 45 stron

Ebooki, Infografiki, ok

Ściągnij ebooka 🍊 Witamina C – Twoje naturalne wsparcie układu odpornościowego Witamina C stymuluje produkcję białych krwinek, które są kluczowe w walce z infekcjami, zwiększając odporność organizmu. 🐟 Witamina D – Słońce w twoim ciele Syntetyzowana pod wpływem światła słonecznego, witamina D reguluje wchłanianie wapnia i fosforu, co jest kluczowe dla zdrowia kości. 🥑 Witamina

Wszystko co musisz wiedzieć o witaminach – Atlas 45 stron Read More »

Jak łączyć witaminy i minerały

Infografiki, ok

🍏 Czemu witamina C wspiera żelazo? Witamina C zwiększa przyswajalność żelaza hemowego poprzez redukcję go do formy bardziej biodostępnej, co wspiera procesy hematopoezy. 💪 Interakcje między magnezem a witaminami z grupy B Magnez działa jako kofaktor dla enzymów biorących udział w metabolizmie witamin z grupy B, co jest kluczowe dla produkcji energii. 🦴 Wapń i

Jak łączyć witaminy i minerały Read More »