zawartość w 100 g produktu

🧂 Jodowe źródło energii Jod jest niezbędny do produkcji hormonów tarczycy, które regulują metabolizm, co wpływa na poziom energii w organizmie. 🐟 Rybne bogactwo Ryby morskie, takie jak dorsz czy makrela, są doskonałym źródłem jodu, wspomagając funkcjonowanie tarczycy i zapobiegając wole. 🥦 Jod w warzywach Niektóre warzywa, jak brokuły czy szpinak, także zawierają jod, choć […]