🍋 Kwas cytrynowy w metabolizmie Kwas cytrynowy jest kluczowym składnikiem cyklu Krebsa, który jest niezbędny dla produkcji energii w komórkach. 🥤 Witamina C i układ odpornościowy Witamina C wspiera funkcję leukocytów, co zwiększa zdolność organizmu do walki z infekcjami. ⚗️ Kwas jabłkowy – tajemniczy towarzysz Kwas jabłkowy, obecny w cytrynach, może poprawiać wydolność fizyczną poprzez […]
Chemia cytryny – część 1 Read More »
🧬 Cząsteczki betaniny Betanina, odpowiedzialna za buraczkowy kolor moczu, to barwnik odporny na degradację w niskim pH. ⚗️ Wpływ pH Nieprawidłowe pH żołądka, wskutek diety lub zaburzeń trawienia, może uniemożliwiać rozkład betaniny. 🔬 Genotyp a burakuria Czynniki genetyczne mogą wpływać na to, czy dana osoba doświadcza burakuri, co wskazuje na różnice w metabolizmie betaniny. 🍽️
Chemia buraka – część 3 Read More »
🩸 Betacyjaniny w Akcji Betacyjaniny, związki odpowiedzialne za czerwony kolor buraka, są silnymi przeciwutleniaczami, co może wspierać zdrowie serca poprzez zmniejszenie stresu oksydacyjnego. ⚗️ Zatrważające Zabarwienie Czerwony kolor moczu po spożyciu buraków wynika z betaniny, której rozkład może różnić się w zależności od pH żołądka, co wyjaśnia różnice indywidualne w reakcjach. 🍽️ Naturalny Barwnik Betanina,
Chemia buraka – część 1 Read More »
🦠 Wirusy jako czynnik ryzyka Wirus cytomegalii może wywołać stan zapalny, który zmienia funkcję układu odpornościowego, sprzyjając rozwojowi tocznia. 💊 Działanie leków Długotrwałe stosowanie niektórych leków, takich jak leki przeciwko malarii, może indukować objawy podobne do tocznia, wpływając na reakcje immunologiczne. 📈 Estrogeny a toczą Podwyższony poziom estrogenów może zwiększać ryzyko wystąpienia tocznia, ponieważ hormony
💤 Sennność jako wskaźnik Sennność i zmęczenie mogą być skutkiem hiperglikemii. W wysokich stężeniach glukozy w organizmie, komórki nie mogą wchłonąć glukozy, co prowadzi do głodu energetycznego i uczucia zmęczenia. 🧪 Zapach acetonu Oddech o zapachu acetonu wskazuje na ketozę, stan, w którym organizm spala tłuszcze zamiast glukozy w wyniku braku insuliny. To może prowadzić
Objawy cukrzycy typu 1 Read More »
⚖️ Rola hormonów tarczycy w metabolizmie Hormony tarczycy, takie jak tyroksyna, regulują tempo metabolizmu, wpływając na procesy energetyczne w komórkach. Ich nadmiar może prowadzić do przyspieszenia metabolizmu, co skutkuje utratą wagi. 🧬 Hashimoto i autoimmunologiczne podłoże Choroba Hashimoto to schorzenie autoimmunologiczne, w którym układ odpornościowy atakuje komórki tarczycy, prowadząc do niedoczynności. To zaburzenie odgrywa kluczową
Najpopularniejsze dysfunkcje tarczycy Read More »
☕ Caffeine Metabolism Caffeine is metabolized by the liver, primarily by the enzyme CYP1A2, which can vary greatly in activity among individuals. This variability affects how quickly caffeine is processed and its overall effects. 🦴 Bone Health and Caffeine Excessive caffeine consumption can lead to decreased calcium absorption, increasing the risk of osteoporosis and fractures
Wpływ kofeiny na organizm – część 2 Read More »
🧠 Kofeina i czujność Kofeina wpływa na receptory adenozyny w mózgu, blokując ich działanie, co prowadzi do zwiększonej czujności i obniżenia uczucia zmęczenia. 📉 Mniejsze ryzyko samobójstw Badania wykazują, że umiarkowane spożycie kofeiny może obniżać ryzyko samobójstw o 45%, co może być związane z jej pozytywnym wpływem na nastrój. 🤯 Dezorientacja i nadmiar Spożycie dużej
wpływ kofeiny na organizm – część 1 Read More »
🦠 Mikrobiota a tarczyca Mikrobiota jelitowa ma kluczowy wpływ na funkcjonowanie tarczycy, regulując dostępność jodu i żelaza, co jest niezbędne do produkcji hormonów T4 i T3. 🍎 Probiotyki w terapii Probiotyki mogą wspierać zdrowie tarczycy, pomagając w regulacji mikrobioty, co może zredukować ryzyko wystąpienia chorób autoimmunologicznych związanych z tarczycą. 🛡️ Regulacja odporności Mikrobiota wpływa na
Jak mikrobiota wpływa na czynność tarczycy ? Read More »
🍽️ Leptyna jako hormon sytości Leptyna, wydzielana przez komórki tłuszczowe, informuje mózg o zasobach tłuszczu w organizmie. Im więcej tłuszczu, tym więcej leptyny, co redukuje uczucie głodu. 🤰 Rola greliny Grelina, nazywana hormonem głodu, jest produkowana w żołądku i sygnalizuje mózgowi potrzebę jedzenia, szczególnie w okresie postu lub między posiłkami. 💪 Insulina i metabolizm Insulina,
Hormony regulujące uczucie głodu Read More »