bóle mięsni

wpływ kofeiny na organizm – część 1

🧠 Kofeina i czujność Kofeina wpływa na receptory adenozyny w mózgu, blokując ich działanie, co prowadzi do zwiększonej czujności i obniżenia uczucia zmęczenia. 📉 Mniejsze ryzyko samobójstw Badania wykazują, że umiarkowane spożycie kofeiny może obniżać ryzyko samobójstw o 45%, co może być związane z jej pozytywnym wpływem na nastrój. 🤯 Dezorientacja i nadmiar Spożycie dużej […]

wpływ kofeiny na organizm – część 1 Read More »

6 oznak wskazujących na to, że tarczyca może nie działać tak, jak powinna. 6 Najczęstszych chorób

🦋 Rola hormonów tarczycy w metabolizmie Hormony tarczycy, takie jak tyroksyna, znacząco wpływają na całkowity metabolizm organizmu, regulując tempo, w jakim komórki wykorzystują energię. ⚖️ Homeostaza energetyczna Niedobór hormonów tarczycy prowadzi do zmniejszenia przemiany materii, co może skutkować odkładaniem się tkanki tłuszczowej, a nadmiar powoduje przyspieszenie metabolizmu. ❤️ Efekt na rytm serca Nadmiar hormonów tarczycy

6 oznak wskazujących na to, że tarczyca może nie działać tak, jak powinna. 6 Najczęstszych chorób Read More »