🧠 Glutaminian – Mistrz Sygnalizacji Glutaminian, najpowszechniejszy neuroprzekaźnik, odgrywa kluczową rolę w plastyczności synaptycznej, co jest kluczowe dla uczenia się i pamięci. 😄 Endorfiny a Śmiech Śmiech może zwiększać poziom endorfin, które są naturalnymi analgetykami, co wpływa na poprawę samopoczucia i zmniejszenie odczuwania bólu. 🌞 Serotonina i Słońce Ekspozycja na światło słoneczne sprzyja produkcji serotoniny, […]
Chemia emocji – część 4 Read More »
🤗 Oksytocyna i więzi społeczne Oksytocyna nie tylko wpływa na nawiązywanie więzi, ale także wspiera zdrowie psychiczne, zmniejszając lęk społeczny dzięki neuronowym mechanizmom, które regulują nastrój. 🧠 GABA i relaksacja GABA działa jako naturalny regulator stresu, wpływając na aktywność neuronów i obniżając napięcie, co jest kluczowe w procesie zachowania równowagi emocjonalnej. 💖 Sensoryczność oksytocyny Oksytocyna
Chemia emocji – część 3 Read More »
⚡ Adrenalina a reakcja 'walcz lub uciekaj' Adrenalina wytwarzana w sytuacjach stresowych przygotowuje organizm do intensywnego działania, zwiększając przepływ krwi do mięśni, co jest kluczowe w sytuacjach zagrożenia. 🧠 Noradrenalina i czujność Noradrenalina zwiększa czujność i może poprawić zdolność zapamiętywania, co jest ważne w sytuacjach wymagających szybkiej reakcji i podejmowania decyzji. 😊 Dopamina – hormon
Chemia emocji – część 2 Read More »
🧠 Energia neuronów Neurony, by przekazać sygnały, zużywają około 20% całkowitej energii ciała, co świadczy o ich kluczowej roli w funkcjonowaniu mózgu. ⚡️ Impuls elektryczny Sygnały elektryczne w neuronach przekształcają się w substancje chemiczne w synapsach, co umożliwia komunikację między komórkami. 💊 Rodzaje neuroprzekaźników Istnieje ponad 100 różnych neuroprzekaźników, z których każdy ma unikalny wpływ
Chemia emocji – część 1 Read More »