pektyny

Pigwa i jej korzyści zdrowotne – jak ją spożywać?

Infografiki, ok, Podcasty

🍐 Pigwa i H. pylori Ekstrakty z pigwy mogą hamować wzrost bakterii Helicobacter pylori, co jest istotne w terapii wrzodów żołądka. 🥗 Wspieranie zdrowia jelit Pigwa jest bogata w błonnik, wspierając zdrową florę bakteryjną jelit dzięki prebiotycznym właściwościom. ⚖️ Neutralizacja refluksu Pigwa może pomóc w neutralizacji kwasów żołądkowych, co przynosi ulgę osobom z refluksem żołądkowo-przełykowym. […]

Pigwa i jej korzyści zdrowotne – jak ją spożywać? Read More »

Włókno pokarmowe

Infografiki, ok

🥦 Włókno pokarmowe a mikroflora Włókno pokarmowe, takie jak celuloza, staje się pożywieniem dla korzystnych bakterii w jelitach, co wspiera równowagę mikroflory jelitowej. 🍏 Rola pektyny Pektyna, będąca rozpuszczalnym włóknem pokarmowym, wspomaga formowanie żeli i może działać jako prebiotyk, stymulując wzrost korzystnych bakterii. 🥕 Znaczenie lignin Ligniny, obecne w ścianach komórkowych roślin, mają silne właściwości

Włókno pokarmowe Read More »

Błonnik – skład

Infografiki, ok

🌿 Cudowny wpływ błonnika na jelita Błonnik poprawia motorykę jelit, stymulując perystaltykę, co ułatwia transport treści pokarmowej i zapobiega zaparciom. 🧬 Mikroflora w akcji Niektóre rodzaje błonnika, takie jak pektyny, działają jako prebiotyki, wspierając rozwój korzystnych bakterii jelitowych. 💧 Woda w jelicie Błonnik, zwłaszcza celuloza, wiąże wodę w jelitach, co zwiększa objętość stolca i wspomaga

Błonnik – skład Read More »

Rodzaje i funkcje błonnika

Infografiki, ok

🌱 Celuloza – Niestrawny sprzymierzeniec Celuloza, będąca głównym składnikiem celulozowych błonnika, odpowiada za wiązanie toksyn i wody, co wspiera ich eliminację z organizmu. 💧 Gumy – Naturalny emulgator Gumy w postaci żywic mają zdolność poprawiania wchłaniania tłuszczów, co czyni je idealnym składnikiem w diecie wspomagającej odchudzanie. 🌾 Hemicyelulozy – Wzmacniacz jelit Hemicyelulozy poprawiają funkcjonowanie jelit

Rodzaje i funkcje błonnika Read More »

Wsparcie pracy wątroby, jakie produkty pomagają?

Infografiki, ok

🦠 Siarka w akcji! Siarka siarczkowa zawarta w czosnku i cebuli nie tylko zabija wirusy, ale także wspomaga regenerację komórek wątroby poprzez zwalczanie stanów zapalnych. 🌱 Kurkuma – złoty eliksir Kurkuma aktywuje enzymy odpowiedzialne za detoksykację, co przyspiesza metabolizm toksyn, wspierając zdrowie wątroby na poziomie komórkowym. 🍩 Buraki i alkohol Pektyny w burakach wspomagają metabolizm

Wsparcie pracy wątroby, jakie produkty pomagają? Read More »