💤 Sennność jako wskaźnik Sennność i zmęczenie mogą być skutkiem hiperglikemii. W wysokich stężeniach glukozy w organizmie, komórki nie mogą wchłonąć glukozy, co prowadzi do głodu energetycznego i uczucia zmęczenia. 🧪 Zapach acetonu Oddech o zapachu acetonu wskazuje na ketozę, stan, w którym organizm spala tłuszcze zamiast glukozy w wyniku braku insuliny. To może prowadzić […]
Objawy cukrzycy typu 1 Read More »
🦠 Mikrobiota a zapalenie jelit Bifidobacterium pomaga w utrzymaniu równowagi mikrobioty jelitowej, co jest kluczowe dla redukcji stanów zapalnych i ochrony przed niespecyficznym zapaleniem jelit. 🍭 Regulacja poziomu glukozy Bifidobacterium wspiera metabolizm glukozy, co może zapobiegać cukrzycy typu 2 poprzez poprawę wrażliwości na insulinę. 🌾 Wsparcie w celiakii Bifidobacterium może wspierać eliminację objawów celiakii poprzez
Jakim chorobom zapobiegają bifidobacterium ? Read More »
🍏 Odżywianie a zdrowie publiczne Badania pokazują, że zdrowe odżywianie ma kluczowy wpływ na zmniejszenie ryzyka chorób przewlekłych, ale środki finansowe wciąż są bardziej skierowane na leczenie niż zapobieganie. 🧬 Mikrobiom jelitowy Mikrobiom, czyli zbiór mikroorganizmów w jelitach, ma ogromny wpływ na metabolizm i może wpływać na rozwój cukrzycy oraz otyłości. 🩺 Prewencja chorób Inwestowanie
Nauka o żywieniu – część 5 Read More »
🩺 Zaburzenia metaboliczne Cukrzyca prowadzi do zaburzeń w metabolizmie lipidów, co może prowadzić do miażdżycy i zwiększonego ryzyka chorób sercowo-naczyniowych. 👁️ Retinopatia cukrzycowa Długotrwała hiperglikemia uszkadza naczyńka w siatkówce oka, powodując mikroangiopatię, co prowadzi do pogorszenia wzroku. 🫀 Niewydolność serca Cukrzyca powoduje zmiany w strukturze mięśnia sercowego, co może prowadzić do niewydolności serca z powodu
Powikłania cukrzycy Read More »
🍭 Insulina nie tylko obniża cukier! Insulina nie tylko reguluje poziom glukozy, ale również wpływa na metabolizm tłuszczów, promując ich magazynowanie i korzystanie z energii. 🔄 Cukrzyca typu 1 – autoimmunologiczna strategia! W cukrzycy typu 1, układ odpornościowy atakuje komórki beta trzustki, co prowadzi do ich zniszczenia i braku produkcji insuliny. ⚖️ Cukrzyca typu 2
molekularne mechanizmy cukrzycy typu 1 i 2 Read More »
🩸 HbA1c jako marker glikemii HbA1c to forma hemoglobiny, która powstaje w wyniku reakcji hemoglobiny z glukozą, stanowiąca długoterminowy wskaźnik glikemii. ⏳ Życie komórek krwi HbA1c odzwierciedla średni poziom glukozy w krwi przez ostatnie 2-3 miesiące, co jest czasem życia czerwonych krwinek. 🧬 Genetykona a glikemia Niektóre geny mogą wpływać na zdolność organizmu do regulacji
HBA 1C jako wskaźnik kontroli cukrzycy Read More »
🍭 Glukoza jako źródło energii Glukoza jest podstawowym źródłem energii dla komórek organizmu, szczególnie dla neuronów, które są zależne od niej, aby prawidłowo funkcjonować. ⚙️ Insulina jako klucz do komórek Insulina działa jak klucz, otwierając kanały transportowe w błonach komórkowych, co umożliwia glukozie łatwe przejście do wnętrza komórek. ⚖️ Homeostaza poziomu cukru Regulacja poziomu glukozy
Jak ciało kontroluje poziom cukru w organizmie ? Read More »
🩸 Cukrzyca i insulina Insulina, hormon wytwarzany przez trzustkę, kluczowo reguluje stężenie glukozy we krwi, umożliwiając jej transport do komórek. 🔄 Cykle metaboliczne Glukoza może być metabolizowana w cyklu Krebsa, co produkowane w procesach oddychania komórkowego ATP, źródło energii dla komórek. 🧬 Glikogenoza Glikogenozy to rzadkie zaburzenia spichrzania glukozy, które mogą skutkować problemami z metabolizmem
☕ Naturalny stymulant Zielona herbata zawiera kofeinę, która wpływa na ośrodkowy układ nerwowy, poprawiając nastrój i zwiększając czujność poprzez blokowanie adenozyny, neurotransmitera odpowiedzialnego za uczucie senności. 🧬 Bogactwo polifenoli Polifenole w zielonej herbacie działają jako silne przeciwutleniacze, neutralizując wolne rodniki i zmniejszając stres oksydacyjny, co może spowolnić procesy starzenia w komórkach. 🧠 Ochrona mózgu Zielona
Dlaczego warto sięgać po zieloną herbatę ? Read More »
🌿 Naturalny środek na mdłości Imbir zawiera gingerol, substancję, która działa na receptory w żołądku, łagodząc mdłości i wymioty, dzięki czemu jest skuteczny nie tylko w ciąży, ale również w chorobie lokomocyjnej. 🍵 Wsparcie dla diety odchudzającej Imbir zwiększa termogenezę, co oznacza, że organizm spala więcej kalorii podczas trawienia, co może wspierać proces odchudzania. ❤️
Dlaczego warto jeść imbir ? Read More »