Czy smażenie potraw jest zdrowe?
Czy smażenie potraw jest zdrowe? Read More »
🦠 Mikrobiom i odchudzanie Mikrobiom jelitowy odgrywa kluczową rolę w metabolizmie i regulacji masy ciała, wpływając na procesy trawienne i wydzielanie hormonów. 🍽️ Probiotyki a uczucie sytości Niektóre szczepy probiotyków mogą wpływać na poziom hormonów odpowiedzialnych za uczucie sytości, takich jak leptyna i grelina. 🌱 Prebiotyki i ich wpływ Prebiotyki, czyli błonnik pokarmowy, odżywiają korzystne
Czy istnieje probiotyk na odchudzanie ? Read More »
Ściągnij Audiobook Ściągnij transkrypt ze szkolenia e-book
Ściągnij Audiobooka Materiały uzupełniające
Probiotyki, które działają – kompletny przewodnik po świecie probiotyków Read More »
Ściągnij Audiobook Ściągnij transkrypt ze szkolenia e-book Materiały uzupełniające / powiązane tematyczne
Naucz się jak tworzyć zdrową dietę na spalanie tkanki tłuszczowej Read More »
🍏 Witamina B12 i DNA Witamina B12 odgrywa kluczową rolę w syntezie kwasów nukleinowych, co jest niezbędne do prawidłowego podziału komórek i zdrowego wzrostu organizmu. ☀️ Witamina D i układ kostny Witamina D wspomaga wchłanianie wapnia, co jest kluczowe dla mineralizacji kości i zapobiegania osteoporozie. Bez niej, proces ten może być znacząco zaburzony. 🌿 Biotyna
WPŁYW WITAMIN NA ORGANIZM CZŁOWIEKA Read More »